Kalendarz

Czerwiec 2017
P W Ś C P S N
« kwi    
 1234
567891011
12131415161718
19202122232425
2627282930  

Zblogowani

zBLOGowani.pl

Gdzie kupić wygodne majtki

0 odpowiedzi
27
lip
2014
Many panties

O ile o biustonoszach piszą już chyba doktoraty, a brafitterka jest nowym zawodem, o tyle w kwestii majtek jest jeszcze sporo do zrobienia. Ja nie mam dużych wymagań. Wystarczy że nie będą odznaczać się pod ubraniem i wżynać w ciało. NIKT mi nie wmówi, że stringi są wygodne. Jednym z warunków wygody dla mnie jest niechodzenie cały dzień z czymś między pośladkami. Niektóre modele Sloggi np. byłyby całkiem ok ale odsłaniają połowę pośladków, a ja większość czasu jednak spędzam w ubraniu i zależy mi na uniknięciu efektu dodatkowej poprzecznej bruzdy. Nie rozumiem też dlaczego gumka niezależnie od kupionego rozmiaru musi mi robić ludzika Michelin na biodrach.
 
Żeby nie było że tylko krytykuję, znalazłam coś prawie bliskiego ideałowi w Marks & Spencer. Model High Rise Shorts, tylko bez koronki na tyłku.

[Czytaj więcej...]

Jak przestać jeść słodycze

0 odpowiedzi
17
cze
2014
Assorted chocolate truffles and pralines with  ganache filling

Aby pozbyć się nałogu (tak, cukier uzależnia bardziej niż narkotyki!) należy się wyzbyć emocji z nimi związanych. Problem polega na tym, że słodycze cholernie dobrze się kojarzą – urodziny, Gwiazdka, podziękowania, nagroda. Równie silne mogą być emocje negatywne – złość (znowu nam się nie udało utrzymać diety), rozczarowanie, porażka. Jestem pewna, że jeżeli uda nam się zobojętnieć, będziemy w stanie zrezygnować bez problemu. Co nas zmotywuje jest sprawą indywidualną. Mnie przekonały artykuły o wpływie cukru na powstawanie zmarszczek.

[Czytaj więcej...]
Misie z plastrami

Z mojej osoby starałam się ten klej po prostu zetrzeć (pilingiem albo pumeksem). Kiedy młodszemu synowi została wielka czarna  kwadratowa plama po plastrze naklejonym na przedramieniu, środki ścierne odpadły. Z dwóch świetnych pomysłów mojej mamy wybrałam przemycie wacikiem nasączonym spirytusem salicylowym. Drugim była benzyna ekstrakcyjna.

[Czytaj więcej...]

Jak pozbyć się trądziku

0 odpowiedzi
27
maj
2014
s

Kiedy wspominam swój okres burzy i naporu, myślę że do paru rzeczy mogłabym wrócić. Pryszcze do nich nie należą. Myślałam że nic gorszego na twarzy mnie już nie spotka, okazało się że dopiero  pryszcze i zmarszczki fatalnie się komponują. Dermatolog kazał zalecił złuszczanie maścią, oczywiście nie podziałało. Na szczęście natknęłam się na olejek z czarnuszki. Powinni go sprzedawać w cenie złota. Posmarowałam wieczorem, rano pryszczy było o połowę mniej (wcześniej były małe i drobne, ale za to w dużej ilości). Po trzech dniach znikły całkowicie. Na ulotce olejku jest napisane że leczy wszystko za wyjątkiem śmierci. Na pewno wypróbuję na włosy.

[Czytaj więcej...]

Skuteczne odchudzanie

0 odpowiedzi
25
mar
2014
Fit young woman fighting off fast food

Nie rzucaj się na głęboką wodę od razu. Zacznij powoli. Nie przebiegniesz maratonu jeżeli masz zadyszkę biegnąc do autobusu.

Jeżeli jesz 5 kanapek na śniadanie i kolację, zacznij jeść 4.
Jeżeli jesz dużo tłuszczu, postaraj się więcej piec w piekarniku, na grillu lub króciutko obsmażać w woku w małej ilości tłuszczu. Jeżeli polubisz rzeczy gotowane lub parowane, to będzie Ci jeszcze łatwiej, ja nie lubię. Używaj sporo przypraw, wtedy nie będzie Ci tak brakowało tłuszczu.
Jeżeli codziennie jesz słodycze, spróbuj jeść raz w tygodniu w okolicach śniadania.
Jeżeli objadasz się wieczorem, przeorganizuj posiłki – zjedz duże śniadanie, spory obiad i małą kolację.
Jeżeli pijesz często alkohol, musisz ograniczyć, szczególnie piwo.
W ogóle zastanów się co pijesz. Słodkie napoje i soki odpadają, podobnie jak słodzone aspartanem.

[Czytaj więcej...]

Zdrowa dieta (życie po diecie)

0 odpowiedzi
25
mar
2014
Banana gangster.

Zaczynając dietę dużo sobie obiecujemy. Całe życie wywróci się do góry nogami, dostaniemy super robotę, ktoś (najczęściej konkretny) się w nas zakocha, nielubiana koleżanka zzielenieje z zazdrości, na dwudziestoleciu matury pomyślą że przysłałyśmy córkę w zastępstwie, cały świat runie nam do chudych stóp. Schudnąć można łatwo (wiem że dla niektórych to brzmi jak herezja, ale skoro udało się mojej siedemdziesięcioletniej cioci to zakładam że dla młodej zdrowej kobiety to pestka), wszystko jest kwestią odpowiedniej motywacji. Słowo „odpowiedniej” jest kluczowe. Motywacja „muszę schudnąć żeby ładnie wyglądać na zdjęciach ślubnych” jest owszem silna, ale nie jest odpowiednia.

[Czytaj więcej...]